Snaga iznutra-razvoj psihološke otpornosti

Strojarska tehnička škola Osijek

U Strojarsko tehničkoj školi Osijek održat će se radionica otvorena za javnost pod nazivom: Snaga iznutra-razvoj psihološke otpornosti. Cilj radionice je osnažiti sudionike da prepoznaju vlastite unutarnje snage te razviju sposobnost učinkovitijeg suočavanja sa stresom, promjenama i životnim izazovima, čime jačaju svoju psihološku otpornost i dobrobit u osobnom i profesionalnom životu.
Nakon provedene radionice sudionici će moći:
-objasniti pojam psihološke otpornosti i njezinu važnost u svakodnevnom životu
-prepoznati vlastite unutarnje snage koje doprinose njihovoj otpornosti.
-razlikovati učinkovite i neučinkovite načine suočavanja s izazovima.
-primijeniti naučene strategije suočavanja sa stresom u svakodnevnom životu
-izraditi osobnu mapu podrške i resursa koju mogu koristiti u budućim izazovnim situacijama.

Strojarska tehnička škola Osijek