Voditelj radionice Darko Majski, univ.mag.physioth. održat će predavanje namijenjeno svima koji žele poboljšati kvalitetu života kroz svjesno disanje. Kroz kratko predavanje saznat ćete zašto način na koji dišemo utječe na razinu energije, koncentraciju, stres i opće zdravlje. Nakon uvodnog dijela slijede praktične vježbe u kojem ćete naučiti i isprobati nekoliko jednostavnih, ali djelotvornih vježbi disanja koje možete koristiti kod kuće, na poslu ili u stresnim situacijama.